Over Josette
Ontspanplan
Veelgestelde vragen
Programma
Yoga
Meditatie
Compassie
Gratis proberen
Inloggen
Zoek naar:
OEFENINGEN-ADEM JE VRIJ
Categorie
Categorie
Losmaken
Hatha yoga
Yin yoga
Gentle yoga
Yoga bij kanker
Stoelyoga
Adem je vrij
Mindfulness
Meditatie
Compassie
Ontspannen
Tijd
Tijd
5 min
10 min
15 min
20 min
25 min
30 min
40 min
45 min
60 min
75 min
90 min
Audio of video
Audio of video
audio
video
Niveau
Niveau
Beginner
Gevorderde
Expert
Houding
Houding
Zit
Lig
Staan
Buik
Handen
Handen en voeten
Knieën
Lidmaatschap
Lidmaatschap
Gratis
Basis
Comfort
Compleet
Adem je vrij
audio
10 min
Beginner
Gratis
Adem je vrij
audio
10 min
Beginner
Gratis
Kapalabathi 1 - actief uitademen
Adem je vrij
audio
10 min
Beginner
Gratis
Adem je vrij
audio
10 min
Beginner
Gratis
Voordat je begint: de zithouding
Adem je vrij
audio
10 min
Beginner
Gratis
Adem je vrij
audio
10 min
Beginner
Gratis
Makarasana - Krokodilhouding
Adem je vrij
audio
10 min
Beginner
Gratis
Adem je vrij
audio
10 min
Beginner
Gratis
Adem volgen
Adem je vrij
audio
10 min
Beginner
Gratis
Adem je vrij
audio
10 min
Beginner
Gratis
Voordat je begint: de lighouding
Adem je vrij
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Adem je vrij
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Yogi-ademhaling
Adem je vrij
video
10 min
Beginner
Gratis
Adem je vrij
video
10 min
Beginner
Gratis
Makarasana - Krokodilhouding
Adem je vrij
video
10 min
Beginner
Gratis
Adem je vrij
video
10 min
Beginner
Gratis
Nadi Shodanam 1 - wisselende neusademhaling
Adem je vrij
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Adem je vrij
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Kapalabathi 2 - actief uitademen
Adem je vrij
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Adem je vrij
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Anuloma Viloma
Adem je vrij
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Adem je vrij
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Kruisademhaling
Adem je vrij
audio
10 min
Beginner
Gratis
Adem je vrij
audio
10 min
Beginner
Gratis
Adem met compassie bij stress
Adem je vrij
audio
5 min
Beginner
Gratis
Adem je vrij
audio
5 min
Beginner
Gratis
Mini-Meditatie: Adem je vrij
Adem je vrij
audio
10 min
Beginner
Gratis
Adem je vrij
audio
10 min
Beginner
Gratis
Ademstroom
Adem je vrij
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Adem je vrij
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Nadi Shodanam 2
Adem je vrij
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Adem je vrij
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Nadi Shodanam 3
Adem je vrij
video
10 min
Gevorderde
Gratis
Adem je vrij
video
10 min
Gevorderde
Gratis
Kapalabathi 2 - actief uitademen
Adem je vrij
video
10 min
Gevorderde
Gratis
Adem je vrij
video
10 min
Gevorderde
Gratis
Yogi-ademhaling
Adem je vrij
audio
10 min
Beginner
Gratis
Adem je vrij
audio
10 min
Beginner
Gratis
Nadi Shodanam 1 - wisselende neusademhaling
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.
OK
Wachtwoord vergeten
Voer hieronder uw e-mailadres of gebruikersnaam in.
* Gebruikersnaam of e-mailadres
Verzenden
Inloggen
* E-mailadres
* Wachtwoord
Onthoud mij
Inloggen
Wachtwoord vergeten
Nog geen account?
Inschrijven