Over Josette
Ontspanplan
Veelgestelde vragen
Programma
Yoga
Meditatie
Compassie
Gratis proberen
Inloggen
Zoek naar:
OEFENINGEN-COMPASSIE
Categorie
Categorie
Losmaken
Hatha yoga
Yin yoga
Gentle yoga
Yoga bij kanker
Stoelyoga
Adem je vrij
Mindfulness
Meditatie
Compassie
Ontspannen
Tijd
Tijd
5 min
10 min
15 min
20 min
25 min
30 min
40 min
45 min
60 min
75 min
90 min
Audio of video
Audio of video
audio
video
Niveau
Niveau
Beginner
Gevorderde
Expert
Houding
Houding
Zit
Lig
Staan
Buik
Handen
Handen en voeten
Knieën
Lidmaatschap
Lidmaatschap
Gratis
Basis
Comfort
Compleet
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Mini-Meditatie: Focus op je gezonde zelf
Compassie
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Compassie
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Wandel compassievol
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Adem met compassie bij stress
Compassie
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Compassie
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Compassievol omgaan met pijn
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Ontspannen bij fysieke pijn
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Mini-Meditatie: Accepteer jezelf
Compassie
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Compassie
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Ontmoet je compassievolle vriend
Compassie
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Compassie
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Compassievol omgaan met verlangen
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Voordat je begint: de zithouding
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Ontwikkel een compassievolle houding
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Mini-Meditatie: Bescherm je met liefde
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
(H)Erken je lichtpuntje
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassievolle lichaamsscan
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Open je hart
Compassie
audio
15 min
Expert
Gratis
Compassie
audio
15 min
Expert
Gratis
Hartmeditatie: Tong-len
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Koester het mooie in jezelf
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
De kracht van dankbaarheid
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Mini-Meditatie: Zaai liefde
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Geniet van dit moment
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Ontdek je glimlach
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Raak bevriend met jezelf
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Mini-Meditatie: Laat je hart stromen van liefde
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Vreugde opwekken
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Stroom mee!
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Geneeskrachtige ruimte
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Mini-Meditatie: Vul je met dankbaarheid
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Mini-Meditatie: Wees een lichtje voor jezelf
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Vergeef vanuit je hart
Compassie
audio
15 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
15 min
Beginner
Gratis
Veilige plek
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Mini-Meditatie: Geniet van het leven
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
10 min
Beginner
Gratis
Voordat je begint: de lighouding
Compassie
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Compassie
audio
10 min
Gevorderde
Gratis
Cultiveer gelijkmoedigheid
Compassie
audio
15 min
Gevorderde
Gratis
Compassie
audio
15 min
Gevorderde
Gratis
Overwin je weerstand
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Compassie
audio
5 min
Beginner
Gratis
Mini-Meditatie: Ontvang liefdevolle aandacht
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.
OK
Wachtwoord vergeten
Voer hieronder uw e-mailadres of gebruikersnaam in.
* Gebruikersnaam of e-mailadres
Verzenden
Inloggen
* E-mailadres
* Wachtwoord
Onthoud mij
Inloggen
Wachtwoord vergeten
Nog geen account?
Inschrijven