Home
Programma
Yoga
Meditatie
Compassie
Veelgestelde vragen
Gratis proberen
Inloggen
Search for:
OEFENINGEN-GENTLE YOGA
Categorie
Categorie
Losmaken
Hatha yoga
Yin yoga
Gentle yoga
Yoga bij kanker
Stoelyoga
Adem je vrij
Mindfulness
Meditatie
Compassie
Ontspannen
Tijd
Tijd
5 min
10 min
15 min
20 min
25 min
30 min
40 min
45 min
60 min
75 min
90 min
Audio of video
Audio of video
audio
video
Niveau
Niveau
Beginner
Gevorderde
Expert
Houding
Houding
Zit
Lig
Staan
Buik
Handen
Handen en voeten
Knieën
Lidmaatschap
Lidmaatschap
Gratis
Basis
Comfort
Compleet
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Setu Bandhasana - Brughouding dynamisch
Gentle yoga
audio
60 min
Beginner
Compleet
Gentle yoga
audio
60 min
Beginner
Compleet
Acceptatie 4e chakra
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Utkatasana - Stoelhouding
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Basis
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Basis
Schouderstand (omgekeerde houding aangepast)
Gentle yoga
video
60 min
Beginner
Compleet
Gentle yoga
video
60 min
Beginner
Compleet
Levenslust 2e chakra
Gentle yoga
video
60 min
Beginner
Compleet
Gentle yoga
video
60 min
Beginner
Compleet
Acceptatie 4e chakra
Gentle yoga
audio
60 min
Beginner
Compleet
Gentle yoga
audio
60 min
Beginner
Compleet
Licht 7e chakra
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Tadasana - Berghouding
Gentle yoga
video
60 min
Beginner
Compleet
Gentle yoga
video
60 min
Beginner
Compleet
Inzicht 6e chakra
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Balanshouding strek arm/been
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Sfinx - Cobrahouding (achterwaartse buiging)
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Gratis
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Gratis
Paschimottanasana (voorwaartse strekking) aangepast
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Supta Baddha Konasana - Achterwaartse vlinder
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Heupopener met gespreide benen
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Sarpasana - Schoudermangel (achterwaartse buiging)
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Schoudermangel (staand)
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Baddha Konasana - Vlinderhouding
Gentle yoga
audio
60 min
Beginner
Compleet
Gentle yoga
audio
60 min
Beginner
Compleet
Levenslust 2e chakra
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Basis
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Basis
Sarpasana - Schoudermangel (achterwaartse buiging)
Gentle yoga
video
5 min
Gevorderde
Comfort
Gentle yoga
video
5 min
Gevorderde
Comfort
Houthakkershouding
Gentle yoga
audio
10 min
Beginner
Compleet
Gentle yoga
audio
10 min
Beginner
Compleet
Dans van de Nacht
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Gratis
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Gratis
Paschimottanasana (voorwaartse strekking) aangepast
Gentle yoga
video
60 min
Beginner
Compleet
Gentle yoga
video
60 min
Beginner
Compleet
Vertrouwen 1e chakra
Gentle yoga
audio
60 min
Beginner
Compleet
Gentle yoga
audio
60 min
Beginner
Compleet
Eigenwaarde 3e chakra
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Basis
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Basis
Tadasana - Berghouding
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Janu Sirsasana (voorwaartse strekking)
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Sfinx - Cobrahouding (achterwaartse buiging)
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Halasana - Ploeghouding aangepast met muur/stoel/kussen
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Balanshouding - Strek arm en been
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Basis
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Basis
Baddha Konasana - Vlinderhouding
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Comfort
Vogelverschrikker - Balanshouding
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Utkatasana - Stoelhouding
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Basis
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Basis
Viparita Karani - Schouderstand (omgekeerde houding)
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Heupopener met gespreide benen
Gentle yoga
video
60 min
Beginner
Compleet
Gentle yoga
video
60 min
Beginner
Compleet
Ruimte 5e chakra
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Balasana - Kindhouding (voorwaartse buiging)
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Schoudermangel (staand)
Gentle yoga
audio
10 min
Beginner
Compleet
Gentle yoga
audio
10 min
Beginner
Compleet
Egyptische Zonnegroet
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Gratis
Gentle yoga
video
5 min
Beginner
Gratis
Malasana - Hurkhouding (met aanpassing)
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Gentle yoga
audio
5 min
Beginner
Comfort
Halasana - Ploeghouding aangepast met muur/stoel/kussen
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.
OK
Wachtwoord vergeten
Voer hieronder uw e-mailadres of gebruikersnaam in.
*
Gebruikersnaam of e-mailadres
* Gebruikersnaam of e-mailadres
Gebruikersnaam mag niet leeg zijn.
Please enter valid data.
Verzenden
Inloggen
*
E-mailadres
* E-mailadres
Gebruikersnaam mag niet leeg worden gelaten.
Please enter valid data.
*
Wachtwoord
* Wachtwoord
Wachtwoord mag niet leeg worden gelaten.
Please enter valid data.
Voer minimaal 1 tekens in.
Onthoud mij
Inloggen
Wachtwoord vergeten
Nog geen account?
Inschrijven
error:
Inhoud is beschermd
